Von Gicht und Kopfschmerz dank TCM und Vitalkost befreit Im Interview mit dem Rohkost Magazin “DIE WURZEL” berichtet Teresa-Maria Sura über ihren ganz persönlichen Weg zur Vitalkosternährung, ihre Art Essen “mit einer üppigen Portion Wertschätzung und Liebe” zuzubereiten, die Entstehung ihrer bisher drei Bücher zum Thema, ihre neuen Buchprojekte und das im Mai stattfindende Rainbow [...]
Natur & Heilen – Rezension: RohKöstliche Gourmet-Rezepte…
6. April 2011 / Allgemein, Presse
Rohköstliche Gourmet-Rezepte von Teresa Maria Sura …mit diesem Buch möchte die Autorin den Leser nicht mit Fachwissen zum Thema gesunde Ernährung überfrachten, sondern ihn verführen, Neues auszuprobieren und seinen Blickwinkel zu verändern. Für sie ist die Zubereitung schon ein Teil der Speise selbst. Das Fühlen, dass Sehen,, das Riechen, das Schmecken, die ersten Berührungen mit [...]
»SPIRIT live« – Lesetipps: RohKöstliche Gourmet-Rezepte für Genießer
5. April 2011 / Presse
Liebe Teresa, ich bin seeeeeeehr begeistert… …von dem was Du geschaffen hast. Von der Liebe, die in diesem Werk zu fühlen ist, von der lichtvollen Kunst der Aufmachung, Kombination und Zubereitung … ganz großes Kino! Die Farbharmonien spielen direkt mit der Seele des Betrachters. Es fühlt sich alles so vertraut und so gut und authentisch [...]
Leser-Welt – Rezension: RohKöstliche Gourmet-Rezepte…
5. April 2011 / Presse
Rohköstliche Gourmet-Rezepte für Genießer (Teresa-Maria Sura) Rohkost in der Gourmet-Dimension Folgen Sie Teresa-Maria Sura in die Wunderwelt der rohköstlichen Küche. Hinter dem Begriff Rohkost verbergen sich ungeahnte Möglichkeiten. Lernen Sie einzigartige Rezepte kennen: von seidiger Spargelsuppe über Kohl-Wraps bis hin zu Mousse au Chocolat. Erfahren Sie zudem von der Expertin zahlreiche spannende Details und viele [...]
»Das beste und schönste Rohkost-Rezeptbuch« – Rezension auf rohkoestlich.com
5. April 2011 / Allgemein, Presse
Ich möchte Ihnen heute ein Buch vorstellen, das von Teresa-Maria Sura vor Kurzem erschienen ist. Als ich vor Kurzem das Buch “Rohköstliche Gourmet-Rezepte für Genießer” bekam, konnte ich meine Augen nicht glauben. Es ist das beste und schönste Rohkost-Rezeptbuch, das ich je in den letzten Jahren in die Hände bekommen habe – abgesehen von meinen [...]
Besondere Zutaten: Liebe, Freude, Dankbarkeit
5. April 2011 / Allgemein, Presse
In den vergangenen Jahren habe ich mich sehr stark mit dem Thema Ernährung, vor allem auch der Rohkost beschäftigt. Ich habe viel experimentiert, viel gelesen, angehört und angeschaut. Als ich dann schier übergeflossen bin vor lauter Ideen und Begeisterung und aufregenden Ergebnissen, kam schließlich der Zeitpunkt an dem alles und viele drauf drängten ich solle [...]
»Spirit & Food Galerie« auf dem Rainbow Spirit Festival 2010 in Berlin
5. April 2011 / Allgemein, Presse
Wir haben uns sehr gefreut, zum ersten Mal dem Thema Spiritualität und Ernährung besondere Aufmerksamkeit widmen zu können und diesem wichtigen Thema einen besondern Rahmen auf dem Festival in Berlin geben zu können – die Spirit & Food Galerie. Es gab täglich rund um das Thema Ernährung und Rohkost Vorträge und Informationsveranstaltungen von Experten aus [...]
Meine Bücher beim Schirner Verlag
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Grüner Smoothie – “Tropenkost”
Heute habe ich mir einen herrlichen grünen Smoothie mit den frisch gelieferten Früchten von [...]
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Buch-Tipp: “Zauberhafte Mandelmus-Rezepte”
Zauberhafte Mandelmus-Rezepte – aus der RainbowWay®-Vitalkost-Küche von Britta Diana Petri Schirner Verlag Mit Mandelmus zubereitete Gerichte schmecken gut, tun gut, sind leicht verdaulich, bringen viel Energie und sind einfach herzustellen. Mandelmus in Rohkost-Qualität ist eine cremige Masse aus Bio-Mandeln, die bei besonders niedrigen Temperaturen fein zermahlen wurden. Mandeln werden im Gegensatz zu vielen anderen Nüssen [...]








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